Hamilelikte de Güzel Kalın!

Hamilelikle birlikte farklılaşmaya başlayan saç ve cilt yapısına, bebeğin büyümesiyle fazla kilolar eklenince güzelliğini sorgulayan anne adayları için güzellik önerileri..

Uzmanı Op. Dr. Kağan Kocatepe'nin önerileri güzelliğin yanı sıra değerli bilgiler içeriyor.

Cilt bakımı

Hamilelik döneminde cildinizde önemli değişiklikler meydana gelir. Cilt çatlakları mekanik etkilere (rahmin büyümesi) bağlı olarak oluşurken, sivilce ve cilt lekeleri gibi sorunlar hormonal değişimlere bağlı olarak ortaya çıkar. Özellikle yaz aylarında cildinizi güneşten korumak, bu lekelerin oluşumunu önlemede faydalıdır. Bazı anne adaylarının hamilelik döneminde cilt yapısı çok kuru, bazılarının da aşırı yağlı olabilir. Belli kurallara bağlı kalınarak cilt bakımı devam ettirilebilir. Cildin nem dengesini korumak için kullanılan günlük kremler hamilelikte de kullanılabilir. Kurumaya bağlı oluşabilecek çatlaklardan kaçınmak için bu amaçla üretilmiş lanolinli kremler, kakao ve badem yağı cilt için uygundur. Cilt kuruluğunu önlemede çok sıcak suyla yıkanmaktan kaçınmak da faydalıdır. Özellikle yaz aylarında çok sık duş almanın da cilt kuruluğuna yol açabileceği ve sıvı alımına dikkat edilmesi gerektiği unutulmamalıdır. Aromaterapi ürünlerinin içeriği tam olarak araştırılmamış olması nedeniyle bu ürünlerin hamilelik döneminde kullanılmasını önermiyoruz. Cildinde sivilce gelişme eğilimi olan anne adaylarında bu sorun özellikle ilk 3 ayda belirgin hale gelebilir. Anne adayı doktoruna danışmadan hiçbir sivilce giderici ürün kullanmamalıdır. Cilt için en ideal bakım, yüzün düzenli olarak uygun bir temizleyici ile günde 2 kez temizlenmesidir. Glikolik asitli ürünler, hamilelik döneminde kullanılabilir. Yaşlanmayı geciktirici, kırışık giderici, leke giderici, tüy giderici ve diğer günlük yaşamın parçası olmayan özel cilt ürünlerinden kaçınılması önemlidir. Bu ürünlerin içeriklerinde çok sayıda, etkisi tam olarak aydınlatılamamış madde bulunur. Hamilelikte cilt değişikliklerinin sorumlusu artan hormonlardır.