Skip to Main Content

Selülit ve Bilmediğiniz Bilimsel Gerçekleri

Bacaklarınızı Nasıl İnceltebilirsiniz?
"Doğru egzersizleri yaparak bacaklarınızı inceltebilirsiniz."


İlknur BEKTAŞ' tan Araştırma Yazısı

İşte Selülit ve Bilmediğiniz Bilimsel Gerçekleri
Eskiden sadece hanımların kâbusu olarak adlandırılırdı. Araştırmalar gösterdi ki; bu sorun kadın, erkek, genç, yaşlı hatta 12–14 yaşındaki çocuklara bile görülüyor.

Üç ana maddeden oluşur

1. Güçlü, dayanıklı hale gelmiş geniş bölmeli bir doku.
2. Su ve tuz molekülleri.
3. Yağ hücreleri birikintileri, dokunulduğunda pütürlük hissi, kalınlığın artması.

Rahatsızlığın ileri devrelerinde acı hissi ve ağrı olabilir. Selülitin sinir liflerinin üzerinde yerleşmesi yapmış olduğu basınç ile orantılı ağrı derecesi oluşturur.

Hormonal nedenler kadınlarda selülite zemin hazırlayan faktördür.

- Soya çekimlerde suçlu annenin selüliti çocuğuna mirastır.
- Damar yetmezliğinde damartları sıkar ve sarar.
- Varisler için iyi bir zemin hazırlar.
- Kabızlık, hipertiroid, doğum kontrol haplarının kullanımı, sinirsel dalgalanmalar bile sebepler arasında.
- Sigara kullananlarda görülme olasılığı daha fazla. Çünkü, sigara cildin elastikiyetini azaltıyor.

İşin uzmanlarının önerileri...



Zeytinyağlı Biber Dolma
Zeytinyağlı biber dolma nasıl hazırlanır, izleyin..
İlginizi Çekecek Konular
Mynet Haberler
Günlük Burç

Günlük falınızı okumak için lütfen bir burç seçin:

iVillage Türkiye'de Diyet ve Fitness: iVillage Türkiye'de Diyet ve Fitness kategorisindeki egzersiz, doğru ve sağlıklı beslenme, diyet programları ve sağlıklı zayıflama önerilerine bakmadan diyete başlamayın! Spor ve fitness önerileri ile vücudunuzun formunu koruyabilir, egzersizler ile şekillendirebilirsiniz. Dünyadaki kadınlar tarafından uygulanan, iyi sonuçlar alınanan en yeni ve doğru diyet programlarıyla sağlıklı ve kalıcı zayıflığa ulaşabilirsiniz. iVillage Türkiye'de Diyet ve Fitness'te mutlaka size uygun bir diyet ve egzersiz programı var, inceleyin!