Öğrenci Diyeti

arkadaşlar valla ben yemmden hiçbişekilde kısmadın zeytin yaprağı çayı içiyorum akşam sabah tok karınla içtm 1 haftadr fln kullanıorum 2 kilo fln verdm devam edcem inanın çok işe yarıo tavsiye edrm herkeze...

merhaba arkadaşlar 23 yaşındayım 59 kiloyum boy 1,79 nasıl kilo alabilirim bilgisi olan yazsın lütfen

bunu okulda yapabilene helal olsun xD

canidae nasıl kilo verdin lütfen paylaş msn adresim happylife_43@hotmail.com yardımcı ol lütfennnn

bu kadarcık yerse açlıktan ölür insan :S

asıl yenildikçe kiloverili çnkü yedikçe metebolizma çalışıyo tabi yedikçe dediysem hayvan gibi degil boy kilo indeksine göre günlük kalori hesaplamaları oluyo ona göre yerseniz mutluaka zayıflarsınız tabi sporda şart!

bende 16 yaşındaym ve 58 kiloyum bence kilo vermem gerekiyo ama bu diyetle olucağını sanmıorum :) bence yürüyüş ve spor yapmak en salıklısı ;)

bunlarla zayıflanmaz bogazınızı kısmadıktan snra kılo vermek hayal:D çörek otu ve yeşil çay ve mekik süper kilo verdiriyor.göbek eritmek isteyenler mekik çeksin hergün yoksa böyle sızlanıp durursnz aferin devam edin

Merhaba arkadaşlar.Çok şaşırıyırum yazılanları okudukça.Yanlış anlamadıysam atom boyutlarına ulaşmaya çalışıyor bazıları.Çok gereksiz.Ben 1.70 m boyunda ve 77 kiloyum kilo vermeyi deniyorum ama başaramıyorum. Önemli olan insanın kendisiyle barışık olması

Ben Lise öğrencisiyim 3.sınıfa geçtim ve kilom 80'den fazla bakın bu diyetlerin yanında hergün 3-4 kilometre koşun basketbol yada futbol oynayın az yiyin günde en az 1,5 litre su için ve saat 8 den sonra yemek yemeyin mümkünde 6:30 veya 7 gibi basketbol

bu akdr yiyp kilo vermek :S Zor gibi :D 16 yasndym öğrencı dıyetı dıe grdm ama:d

arkadaşlar bende iki ögrenciyim bnde sürekli yemek yiyorum we sürekli aralıksız bir şekilde kilo weriyorum kilo almam için bna yardımcı olurmusunuz 1,65 boyundayım 48 kiloyum en azından bi 70 kilo olmak istiyorum ltfen bana yardım edin....

ya bende öğrenciyim 48 kiloyum 42 fln olmam lazım resmen yemek yemiyorum meyve ve salata ama 3 kilo verdim kilo alması çok kolay vermesi zor bi çözümünüz varsa lütfen yazarmısınız

öğrenci diyeti mi? öğrenci için bu diyet değil ki ziyafet:D

öğrencileri açmı bırakmak istiyorsunuz

hergün bunları yapıp yiyebilecek öğrenci sayısı 100 ü bulur mu bilmiyorum ama ben kendi yöntemimle mantığımla 1 ayda 10 kilo verdim :) ve gayetde kasmadan verdim diyebilirim:)

arkadaşlar bende 16 yaşındayım 1.55 boyunda 43 kiloyum... bana göre fazlalık var... vermek istiyorum ama veremiyorum... ne yapmam gerekiyor acaba...?

bu diyetLe kaÇ kiLo veRiLio ki ? 0na qöre yapıcam Çnk (:

ya canım arkadaşlarım öğrenci derdi aynı işte benım bıraz wermem gereken kılolar var inş verebılırım

ya ben 50 kiloyum ama yaz geliyor azda olsa zayıflamam lazım ama bi rtürlü başaramıyorum ne yapabilirim bilmiyorum acil zayıflamak istiyorum psikolojim çok bozuk bazen hiç yemek yemek istemiyorum açlık grevine giricem yakında

mrblar ben 16 yşdym 1.65 boyunda 70 kiloyum çok fazla kötü görünmüyo kilom ama ben rahatsız oluyorum bi türlü kilo veremedim ve psikolojim bozuluyo bu yüzden :S

arkadslar bende 1 ogrencıyım 10 kılo fazlam var .her gun okuldan spora spora gıdene kadar yemek yemıyorum gekdıkten sonrada meyve yıyorum ve aksmada cok az yagsız tuzsuz makrana ve daha 5 kılo verdm sız dusunun bence bkdar yıyıp kılo vermk zor:S